Kracht & Stretch Fitness Kit
Trainingsopties voor het hele lichaam
Exclusief voor Swim Series™
De eenvoudige, multifunctionele fitnesskits zijn uitgerust met een gepatenteerde verstelbare rijstang, handvatten of weerstandsbanden van verschillende lengtes en intensiteiten voor een verscheidenheid aan trainingsopties voor het hele lichaam.
Gebruiksvriendelijk voor elke sporter
Deze multifunctionele kits zijn ontworpen om uw trainingsroutine te vereenvoudigen en zijn ontworpen om tegemoet te komen aan alle fitnessniveaus en voorkeuren. Of je nu de voorkeur geeft aan krachttraining, cardio of flexibiliteitsoefeningen, onze fitnesskits bieden alles wat je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken.
Tips en handleidingen
Instructies voor het gebruik van uw rijbalk
- Sluit beide middellange weerstandsbanden aan op de connector op de rijbalk (te vinden in het midden).
- Tegenover de voortstuwingszijde van de spa gaat u op de oefenstoel zitten en sluit u elke band aan op het dichtstbijzijnde ankerpunt aan weerszijden van de Swim Series-spa.
- Sluit de band van de fitnessband aan op de rijbalk, tussen de twee weerstandsbanden zodat deze zich in het midden bevindt, en stel deze in op de gewenste lengte.
- Lus de lange weerstandsband door de riem en bevestig beide uiteinden aan de ankerpunten aan het voortstuwingsuiteinde van de spa.
- Stel de fitnessbandriem indien nodig opnieuw af.
- Ga weer in de oefenstoel zitten om aan uw training te beginnen.
Instructies voor het gebruik van de handgrepen van uw fitnessband
- Ga weer in de oefenstoel zitten om aan uw training te beginnen.
- Bevestig elk van de resterende uiteinden van de fitnessbanden aan een verankeringspunt aan het loungeuiteinde van de Swim Series-spa.
- Ga zitten in een oefenstoel en druk de handgrepen naar voren voor een training van de schouder en het bovenlichaam.
Of
Sta en draai, versteun de voeten in de voetenruimte om de hendels naar achteren te trekken voor een ruggerichte training.
Instructies voor het gebruik van uw enkelbanden
- Kies de langste fitnessband en bevestig deze aan een enkelmanchet. Herhaal met de tweede enkelmanchet en dezelfde lengte van de band.
- Bevestig het andere uiteinde van een van beide fitnessbanden aan een ankerpunt aan het voortstuwingsuiteinde van de Swim Series-spa.
- Plaats een enkelmanchet om elke enkel en ga staan.
- Gebruik de stang (boven het waterniveau, midden van het voortstuwingsuiteinde) om jezelf in evenwicht te houden met de weerstandsbanden.
- Breng elk been omhoog en omlaag in een schaarbeweging om de binnenste en buitenste dij- en bilspieren te trainen.
- Pas op dat je niet uitglijdt! Geniet van je training.
Ontvang direct een offerte Ontwerpstudio
Gebruik onze online Design Studio-tool om uw spa-model, kleuren, JetPaks® en meer te kiezen. Begin vandaag nog aan je reis naar een vrediger leven.