Erőnlét és nyújtás fitnesz készlet
Teljes test edzési lehetőségek
Exkluzív az Swim sorozathoz™
Az egyszerű, többfunkciós fitneszkészletek szabadalmaztatott állítható sorrúddal, fogantyúkkal vagy különböző hosszúságú és intenzitású ellenállási szalagokkal vannak felszerelve a teljes test edzési lehetőségeihez.
Felhasználóbarát minden sportoló számára
Az edzésprogram egyszerűsítésére tervezett többfunkciós készleteket úgy tervezték, hogy minden fittségi szintet és preferenciát kielégítsenek. Akár az erőnléti edzést, akár a kardiót vagy a rugalmassági gyakorlatokat részesíti előnyben, fitneszkészleteink mindent megadnak, amire szüksége van fitneszcéljai eléréséhez.
Tippek és használati útmutatók
Útmutató a sorsáv használatához
- Csatlakoztassa mindkét közepes hosszúságú ellenállási szalagot a sorrúd csatlakozójához (középen található).
- A fürdő meghajtó oldalával szemben üljön le az edzőülésre, és csatlakoztassa az egyes szalagokat a legközelebbi rögzítési ponthoz a Swim Series fürdő mindkét oldalán.
- Csatlakoztassa a fitneszszalag hevederét a sorrúdhoz, a két ellenállási szalag közé úgy, hogy középen legyen, és állítsa be a kívánt hosszúságot.
- Hurkolja át a hosszú ellenállási szalagot a hevederen, és rögzítse mindkét végét a fürdő meghajtó végén lévő rögzítési pontokhoz.
- Szükség szerint állítsa be a fitneszszalag hevederét.
- Az edzés megkezdéséhez térjen vissza az edzőülésbe.
Útmutató a fitneszszalag fogantyúinak használatához
- Az edzés megkezdéséhez térjen vissza az edzőülésbe.
- Rögzítse a fitneszszalagok fennmaradó végét a Swim Series fürdő társalgójának egyik rögzítési pontjához.
- Üljön be egy gyakorlóülésbe, és nyomja előre a fogantyúkat a váll és a felsőtest edzéséhez.
Vagy
Álljon és forogjon, a lábát a lábtérben tartva, hogy visszahúzza a fogantyúkat a hátrafelé összpontosító edzéshez.
Útmutató a bokapántok használatához
- Válassza ki a leghosszabb fitneszszalagot, és rögzítse a boka mandzsettára. Ismételje meg a második boka mandzsettával és azonos hosszúságú pánttal.
- Rögzítse bármelyik fitneszszalag másik végét a Swim Series fürdő meghajtó végén lévő rögzítési ponthoz.
- Helyezzen egy bokamandzsettát mindkét boka köré, és álljon fel.
- Használja a rudat (a vízszint felett, a meghajtó végének közepén található), hogy egyensúlyban tartsa magát az ellenállási sávokkal szemben.
- Emelje fel és engedje le mindkét lábát ollós mozdulattal, hogy megdolgozza a comb belső és külső izmait, valamint a farizmokat.
- Vigyázzon, nehogy elcsússzon! Élvezze az edzést.
Kérjen azonnali árajánlatot Design Stúdió
Használja online Design Studio eszközünket a fürdőmodell, színek, JetPaks® és egyebek kiválasztásához. Kezdje el útját egy békésebb élet felé még ma.