Jos yrität päättää, mihin sijoittaisit rahasi pitkän aikavälin terveyteesi, olet luultavasti harkinnut kylpytynnyrin tai saunan ostamista. Molemmilla on erinomaiset terveyshyödyt, mutta useimmat meistä eivät ole niin onnekkaita, että heillä olisi tilaa ja varoja molempiin. Tässä on muutamia seikkoja, jotka on otettava huomioon, kun päätät, mikä niistä sopii sinulle parhaiten.
Mitä yhtäläisyyksiä ja eroja on kylpytynnyrillä ja saunalla?
Sekä kylpytynnyrit että saunat luovat lämmitetyn ympäristön, jonne ihmiset voivat mennä rentouttamaan lihaksia ja lievittämään kehon arkuutta. Molemmat voivat auttaa kehon vieroitusprosessissa, ja molemmat tarjoavat paikan rentoutua ja lievittää stressiä. Molempia on useita kokoja, ja ne voidaan asentaa takapihallesi tarpeidesi mukaan.
Mutta tähän yhtäläisyydet loppuvat.
Mitä eroa on saunalla ja kylpytynnyrillä?
Ilmeisimmät erot kylpytynnyrin ja saunan välillä ovat, että toinen tarvitsee lämpöä ja kuivaa ilmaa, kun taas toinen toimii vedellä, höyryllä ja kosteudella. Kylpytynnyrissä on hierontaominaisuudet, vähävaikutteiset liikuntamahdollisuudet ja vesiterapia, kun taas sauna tarjoaa vain lämpöä.
Kylpytynnyreitä on eri väreissä ja hoitovaihtoehdoissa, ja Bullfrog Spas® voidaan räätälöidä henkilökohtaisten tarpeidesi mukaan. Kylpytynnyreissä on useita valaistusvaihtoehtoja ja ääniä, suihkulähteitä ja lisävarusteita, jotka voivat parantaa käyttömahdollisuuksiasi. Puhumattakaan mahdollisuudesta kutsua ystäväsi kylpytynnyrijuhliin.
Saunoja on eri vaihtoehtoja, mutta vaihtoehtoja on paljon vähemmän. Lisäksi, kuinka usein kutsut ihmisiä saunajuhliin? Sitä ei yksinkertaisesti pidetä hauskana vaihtoehtona.
Mitä hyötyä saunasta on?
Saunomisen mahdollisia terveyshyötyjä ovat stressin lievittäminen, unen paraneminen, sydän- ja verisuoniterveyden paraneminen, lihasten rentoutuminen sekä hiusten ja ihon hyödyt.
Harkitse kuitenkin mahdollisia riskejä, kuten ylikuumenemista, kuivumista ja mahdollisia verenpaineongelmia. Ja saunat vaativat suhteellisen vähän huoltoa, koska ne eivät vaadi säännöllisiä kemiallisia käsittelyjä, mutta ellei sinulla ole sellaista, joka polttaa puuta polttoaineeksi, ne vaativat enemmän energiaa kuin kylpytynnyri. Lisäksi ne on tuuletettava riittävästi, jotta vältytään käyttäjien häkämyrkytykseltä.
Mitä hyötyä kylpytynnyristä on?
Kylpytynnyrin edut ovat samanlaiset kuin saunan. Molemmat saavuttavat stressin lievityksen, paremman unen, lihasten rentoutumisen ja sydän- ja verisuonitautien paranemisen.
Erona on kuitenkin se, että kylpytynnyrissä on enemmän tarjontaa, kuten hierontasuihkuja, vesiterapiavaihtoehtoja, rentouttavia veden ääniä ja kipeän lihasten lievitystä.
Kuten edellä mainittiin, se on myös erinomainen paikka juhliin, koska kylpytynnyrit on erityisesti luotu useiden ihmisten käyttöön.
Ratkaisevat tekijät
Hinnoittelu on suurimmaksi osaksi vertailukelpoinen, sillä sekä kylpytynnyreitä että saunoja on monenlaisia kokoja ja vaihtoehtoja, joten jätämme sen pois tästä yhtälöstä. Toisaalta asennus on harkittava. Haluat selvittää kylpyläsi tai saunasi sähkövaatimukset. Muista, että vaikka kylpytynnyri on sijoitettava kohtuullisen etäisyyden päähän turvallisesta viemäröinnistä, sauna on myös sijoitettava strategisesti lähelle asianmukaista ilmanvaihtoa.
Muita näkökohtia tulisi olla; Mikä on saunan tai kylpytynnyrin ensisijainen käyttötarkoitus ja kumpi vastaisi paremmin näihin tarpeisiin? Kuinka monta ihmistä saattaa käyttää tätä kerralla? Mitä muita käyttötarkoituksia tuote tarjoaa, joista voisi olla hyötyä myös sinulle? Lisäksi on aina viisasta ottaa huomioon jatkuvat kustannukset ja huollon aikavaatimukset.
Valitsitpa sitten kylpytynnyrin tai saunan, kehosi hyötyy investoinnista.
Ryhdy kylpytynnyriasiantuntijaksi
Tilaa saadaksesi lisätietoja kylpytynnyrin ostamisesta tai ylläpidosta, niin lähetämme sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää.
