Rendben van-e minden nap pezsgőfürdőt járni?

is it okay to use a hot tub everyday

Értjük, az élet drámaian megváltozott az elmúlt néhány évben, és most mindennel óvatosabbak vagyunk. Nehéz befektetni egy nagy vásárlásba, például egy pezsgőfürdőbe vagy gyógyfürdőbe, és nem úgy érezni, hogy eleget tud használni ahhoz, hogy megérje a pénzét. Jó hír! Rendben van, ha minden nap pezsgőfürdőt fogyaszt, ha úgy dönt. Még jobb hír, hogy napi használata jótékony hatással lehet az egészségére.

 

A témával kapcsolatos tanulmányok egyetértenek abban, hogy azoknak, akik naponta használják a gyógyfürdőjüket, kevesebb fájdalom van az izmaikban és az ízületeikben, azt állítják, hogy több energiájuk van, jobb, mélyebb alvást kapnak, és néhányan még kisebb fogyásról is beszámoltak. Számos módja van annak, hogy a gyógyfürdőt naponta használja a test és az elme javára.

 

A mindennapi használat előnyei

 

Relaxáció és stresszoldás

 

 

A pezsgőfürdő mindennapos használata segíthet fellazítani és felkészülni a napra, vagy lekapcsolódni egy fárasztó munkanap után. A pezsgőfürdő tökéletes az élet stresszének elfelejtésére és a meleg víz hőmérsékletének élvezetére.

 

A pezsgőfürdők ideális környezetet biztosítanak a pihenéshez és a stresszoldáshoz. A pezsgőfürdő meleg vize, a nyugtató vízesés és a hangulatvilágítás mind arra ösztönöz, hogy vegyen egy mély lélegzetet, és felejtse el gondjait.

 

Izom- és ízületi fájdalomcsillapítás

 

A pezsgőfürdő olyan, mintha egy személyes masszőr lenne az Ön igényeinek kielégítésére. Bármikor, amikor fáj a háta, fáj a nyaka, vagy kimerültnek érzi magát, lépjen be a gyógyfürdőbe, és élvezze az erőteljes sugármasszázst.

 

Tanulmányok azt mutatják, hogy a masszázsterápia enyhíti és gyógyítja a fájó izmokat. A pezsgőfürdők stratégiailag elhelyezett sugármasszázsokkal rendelkeznek, amelyek a hát-, nyak-, váll- és lábizmokat célozzák meg. A Bullfrog Spa JetPak terápiás rendszere még cserélhető fúvókákat is biztosít, így megcélozhatja azokat az egyedi izmokat, amelyek aznap megkönnyebbülésre és regenerálódásra szorulnak.

 

Jobb minőségű alvás

 

nyugodtan alszik

 

A pezsgőfürdő használata a jobb alvással is összefügg. A pezsgőfürdőben ülve a testhőmérséklet a vízzel együtt emelkedik. Miután elhagyta a pezsgőfürdőt, a testhőmérséklete csökken, ami segíthet elaludni és egész éjszaka elaludni.

 

A pezsgőfürdő nemcsak fizikailag segíthet, hanem mentálisan is segíthet azáltal, hogy megnyugtatja az elméjét, így nyugodtan elaludhat.

 

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan segíthet egy gyógyfürdő az alvásban, nézze meg ezt a blogbejegyzést Hogyan aludjunk jobban egy pezsgőfürdővel

 

Miért jó neked a napi öngondoskodás?

 

pezsgőfürdő gyakorlat

 

Lehet, hogy ez egy kicsit trendnek tűnik, de az öngondoskodás gyakorlása kritikus lehet a békés élet megteremtésében. A pezsgőfürdő napi használata pozitív módon járul hozzá mentális és fizikai egészségéhez, amelyet nem mindig veszünk figyelembe. A fent említett fizikai előnyök mellett a pezsgőfürdőben töltött idő lehetőséget ad a nyugodt elmélkedésre. Gyakran ideális meghitt környezet lehet a családtagok közötti alapvető beszélgetésekhez.

 

Ha a pezsgőfürdőben való áztatás a napi rutin részévé válik, az előnyök nőnek. Próbálja ki 30 napig, és győződjön meg róla Ön is!

 

Mikor nem szabad minden nap pezsgőfürdőt használni?

 

pezsgőfürdő fedele

Bár a pezsgőfürdőben való rendszeres ülés rendkívül előnyös lehet, vannak esetek, amikor fontos, hogy körültekintően járjon el, és vegye figyelembe az alapellátó orvos tanácsát mindenki biztonsága érdekében. A terhesség egy példa az egyik ilyen alkalomra.

 

Az orvosok óvatosságra kérik a terhes nőket. Ha pezsgőfürdőt használ, győződjön meg arról, hogy a hőmérséklet 101 Fahrenheit-fok alatt van, és ügyeljen arra, hogy ne engedje, hogy a testhőmérséklete megemelkedjen.

 

A kisgyermekeknek óvatosan kell eljárniuk, és mindig felnőtt felügyelete alatt kell tartaniuk őket. És ha súlyos egészségügyi állapota van, amelyet a pezsgőfürdő használata súlyosbíthat vagy súlyosbíthat, akkor nem jó ötlet használni.

 

Lényeg

 

Ha minden nap pezsgőfürdőt szeretne használni, tegye meg! A tested hálás lesz neked. Ha nincs pezsgőfürdőd, itt az ideje, hogy megtervezd a sajátodat!

 

Legyen pezsgőfürdő szakértő

 

Iratkozzon fel, ha többet szeretne megtudni a pezsgőfürdő vásárlásáról vagy karbantartásáról, és mi mindent elküldünk Önnek, amit tudnia kell.