Az emberek évszázadok óta áztatják forró vízben, hogy jobban érezzék magukat, enyhítsék a fájdalmat és megszabaduljanak a stressztől. Ma a pezsgőfürdők tökéletes helyet biztosítanak a forró vízben való pihenésre, miközben megtapasztalják a nyugtató fúvókákat és a családi kötődést.
Ha azonban Ön új pezsgőfürdő-tulajdonos, előfordulhat, hogy nem tudja, milyen hőmérsékletű legyen a pezsgőfürdő.
A pezsgőfürdő hőmérséklete 90 ° F és 104 ° F között mozog. 104 ° F a legtöbb pezsgőfürdő szabványos maximális hőmérséklete. Preferenciáitól, életkorától és egészségi állapotától függően a pezsgőfürdőt más hőmérsékleten kell tartania ezen a tartományon belül.
Az alábbiakban megtudhatja a legjobb pezsgőfürdő hőmérsékletet az egyes helyzetekben.
Az ideális pezsgőfürdő hőmérséklete a pihenéshez
A legtöbb pezsgőfürdő-felhasználó úgy találja, hogy a tökéletes hőmérséklet 100-102 Fahrenheit-fok között van. Vannak, akik azonban szeretik, ha a víz testhőmérséklete 98 fok, mások pedig melegebbek – akár 104 fok is.
Próbáljon ki néhány hőmérsékletet, és nézze meg, mi tetszik a legjobban. Semmi sem jobb, mint megtalálni azt a „megfelelő” érzést egy pezsgőfürdőben.
Az is gyakori, hogy a pezsgőfürdő-tulajdonosok az évszaktól függően változtatják a fürdő hőmérsékletét. Az alábbiakban bemutatunk néhány példát a télre és a nyárra.
A pezsgőfürdő hőmérséklete télen
Bár határozottan nem követelmény, sok fürdőtulajdonos szereti növelni a hőmérsékletet a hideg téli hónapokban.
Például John, a Bullfrog Spa tulajdonosa szereti a víz és a levegő hőmérséklete közötti drasztikus különbséget. Azt mondja, hogy „nagyszerű terápia a 104 fokos fürdőből 20 fokos léghőmérsékletre menni”.
Mások, mint például a coloradói Chris, szeretik az enyhébb változást. Azt mondja: „A fürdőt télen 101 fokon, nyáron 99 fokon tartjuk.”
A pezsgőfürdő hőmérséklete nyáron
Ha extra forró éghajlaton él, fontolja meg a hőmérséklet csökkentését a nyár folyamán, és nézze meg, mit gondol. A fürdő hőmérsékletének 98 fok alatt tartása frissítő lehet, miközben meleg vizet biztosít, amely annyira ellazul.
Don F. azt mondja: „Valójában szeretem a 95-97 fokot nyáron.”
Biztonságos pezsgőfürdő hőmérséklet
Fontos, hogy biztonságban maradjon, miközben élvezi a pezsgőfürdő előnyeit. A CPSC azt tanácsolja, hogy soha ne lépje túl a 104 fokot a pezsgőfürdőben. A 106 fokos vagy annál magasabb hőmérséklet hőgutához vezethet.
Az Ön biztonsága érdekében a Bullfrog Spa nem engedi, hogy 104 fok feletti hőmérsékletet állítson be.
Ne feledje, hogy életkora és egészségi állapota is megváltoztathatja a biztonságos hőmérsékleti zónát. Íme néhány tényező, amelyet figyelembe kell venni:
Gyerekeknek
Ha a gyerekek használják a pezsgőfürdőt, az ajánlott hőmérséklet 95 fok körül vagy annál alacsonyabb, hogy ne melegedjenek túl. És ne hagyja, hogy a gyerekek egyszerre 15 percnél tovább maradjanak a fürdőben.
A Bullfrog Spas azt is javasolja, hogy a gyerekek üljenek a biztosított gyermekülésekbe, vagy „hűtsék le” azokat, amelyek nincsenek olyan mélyen a vízben.
Idősebb felnőtteknek
Ha bármilyen egészségügyi problémában, különösen szívproblémában szenved, konzultáljon orvosával, mielőtt gyógyfürdőt használna. Kezelőorvosa javasolhatja az alacsonyabb hőmérsékleten történő pihenést. Az is fontos, hogy hidratált maradjon, ezért tartson a közelben egy üveg vizet.
Terhesség
Ezenkívül konzultáljon orvosával, mielőtt pezsgőfürdőt használna, ha terhes. Soha ne lépje túl a 101 fokos hőmérsékletet, és korlátozza a forró vízben töltött időt.
A pezsgőfürdők nagyszerű módja lehet a kikapcsolódásnak és az élet javításának. Töltse le a pezsgőfürdő egészségügyi előnyeiről szóló útmutatót, hogy többet megtudjon arról, mit tehet a pezsgőfürdő az Ön számára.
Legyen pezsgőfürdő szakértő
Iratkozzon fel, ha többet szeretne megtudni a pezsgőfürdő vásárlásáról vagy karbantartásáról, és mi mindent elküldünk Önnek, amit tudnia kell.
