¿Alguna vez has deseado un día de spa rejuvenecedor pero no has querido dejar la comodidad de tu hogar? Crear una experiencia de spa en casa es más simple de lo que piensas. Con algunos preparativos fáciles y un poco de creatividad, puede transformar su hogar en un santuario personal. Y sí, si desea o tiene una bañera de hidromasaje como parte de su experiencia de spa en casa, ¡lo tenemos cubierto!
Establece el estado de ánimo
Use iluminación y música para crear el ambiente perfecto de spa en casa. Esto puede significar atenuar las luces, encender algunas velas, reproducir música suave y difundir algunos aceites esenciales. Elige aromas que te resulten relajantes, como lavanda, manzanilla o jazmín. También puedes reproducir canciones o sonidos de la naturaleza que te resulten relajantes. Las plataformas de transmisión, como Spotify, Apple Music y Pandora, tienen listas de reproducción de spa prefabricadas que puede usar.
Ponte cómodo
Las batas y las pantuflas son el atuendo clásico del spa. Encuentra algo acogedor, enciende la calefacción y entra en modo de relajación. El objetivo es crear un ambiente cálido y acogedor.
Prepara el baño
Ningún spa en casa está completo sin un baño agradable y rejuvenecedor en un baño tibio. Considere agregar sal de Epsom y aceites esenciales a su baño para ayudar a calmar los músculos y promover la relajación. Unas gotas de aceites esenciales también pueden elevar su experiencia de spa. Cíñete a tus aromas favoritos que te resulten relajantes, como los mencionados anteriormente.
Considere un spa Bullfrog
Si desea llevar su experiencia de spa en casa al siguiente nivel, considere obtener un Bullfrog Spa. Una bañera de hidromasaje puede ayudarlo a relajarse, desestresarse y aflojar los músculos tensos. Los spas Bullfrog ofrecen una excelente forma de hidroterapia, especialmente con nuestros spas que utilizan nuestro sistema de terapia JetPak personalizable. Ofrecemos 16 opciones de masaje JetPak intercambiables que se dirigen a diferentes áreas de la espalda, el cuello y los hombros en varias potencias e intensidades. Puede personalizar fácilmente su día de spa en casa y obtener el masaje perfecto sin problemas. Observe cómo otros han usado su Bullfrog Spa para hacer de su hogar un oasis de paz.
Otra buena característica de Bullfrog Spas son las diferentes opciones de estilo y profundidad del asiento. Entendemos que todos tienen un cuerpo único con diferentes alturas, formas y niveles de comodidad. Algunas opciones de asientos incluyen tumbonas de cuerpo completo, asientos profundos premium o asientos de enfriamiento poco profundos. Puede elegir el asiento y el masaje Jetpak que sea adecuado para usted y su relajación. Si no está seguro de qué spa desea o busca, ofrecemos una Guía del comprador para ayudarlo a encontrar el spa que se adapte a sus necesidades y deseos.
Si ya tiene un Bullfrog Spa, este es el momento perfecto para aprovecharlo al máximo. Antes de entrar, asegúrese de que su agua esté a una temperatura agradable (generalmente entre 100 y 102 ° F). ) Establezca el ambiente encendiendo la iluminación y la música que le parezcan más tranquilas. Para mejorar el estado de ánimo, también puede agregar cristales de aromaterapia de spa natural para ayudar a crear un aroma calmante. Recuerde limitar su tiempo en la bañera de hidromasaje a 15-20 minutos inicialmente para evitar la deshidratación. Siempre puedes volver a entrar después de un breve descanso.
Descansa y rehidrátate
Una vez que haya disfrutado de su sesión de spa en casa, tómese un tiempo para descansar. Puedes meditar, leer un libro o simplemente acostarte y cerrar los ojos. Junto con eso, beba un poco de agua o té de hierbas. Para que quede elegante, puedes añadir pepino, limón o incluso menta para darle ese toque extra. Prepare un plato de sus bocadillos favoritos, como frutas frescas o nueces para masticar también. ¡Un poco de comida y agua te ayudarán a mantenerte hidratado y con energía!
Una vez que haya terminado, asegúrese de hidratar su piel para mantenerla suave y continúe bebiendo agua para reponer los líquidos perdidos durante su día de spa.
Ideas adicionales de spa en casa
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Facial: Para hacer un tratamiento facial en casa, necesitará un limpiador, exfoliante, mascarilla facial, humectante, tónico y un elemento opcional, vaporizador facial. Comience lavándose la cara con un limpiador suave para eliminar la suciedad, la grasa y el maquillaje. Usa tu exfoliante para eliminar las células muertas de la superficie de tu rostro. Después de eso, aplique una mascarilla en su rostro durante 10-15 minutos, o el tiempo que le indiquen las instrucciones específicas de su mascarilla. Una vez transcurrido el tiempo, puedes enjuagar tu mascarilla con agua tibia y aplicar tónico para eliminar el exceso de grasa o suciedad. Termina hidratando tu rostro para retener la humedad. Consejo adicional: si tienes un vaporizador facial, puedes usarlo antes de aplicar la mascarilla para abrir los poros.
• Remojo de pies: Para un baño de pies, necesitará un lavabo o spa para pies, agua tibia y una toalla. También puede usar sales de Epsom, aceites esenciales y una piedra pómez si así lo desea. Llene el lavabo o el spa de pies con agua tibia y, si lo desea, sal de Epsom y aceites esenciales. Remoja tus pies durante 15-20 minutos antes de usar la piedra pómez para exfoliar tus pies. Enjuague sus pies con agua tibia y séquelos con una toalla cuando termine.
• Exfoliante corporal: Este es fácil de hacer si tiene exfoliante corporal, una toallita y agua tibia. Aplique el exfoliante corporal sobre su piel húmeda y use su toallita para masajear el exfoliante en su piel con movimientos circulares. Frota durante 2-3 minutos, teniendo cuidado de no exfoliar demasiado tu piel. Termine enjuagando el exfoliante con agua tibia y aplicando humectante para retener la humedad.
• Mascarilla para el cabello: Solo necesitas una mascarilla para el cabello, un gorro de ducha y una toalla para hacer una mascarilla para el cabello en casa. Las mascarillas capilares se utilizan para hidratar y mejorar la salud general del cabello. Contienen aceites naturales, mantecas y plantas para aumentar la humedad del cabello y agregar nutrientes. También es posible que conozcas las mascarillas para el cabello como acondicionamiento profundo. Primero, lávate el cabello con champú regular. Aplica la mascarilla capilar, empezando por las raíces y avanzando hasta las puntas. Peina tu cabello para distribuir la mascarilla de manera uniforme, luego ponte un gorro de ducha para dejar reposar la mascarilla durante 10-20 minutos. Cuando termine, enjuague la mascarilla con agua tibia y aplique champú nuevamente. Luego, aplica un acondicionador en tu cabello y déjalo reposar durante unos minutos antes de enjuagar.
• Manicura y pedicura: ¿Tienes esmalte de uñas en tu casa? Este podría ser el momento perfecto para ponerlo en práctica. Consiéntete limando tus uñas y aplicando tu color de esmalte de uñas favorito en los dedos de las manos y los pies. Después de dejar que las uñas se sequen, usa loción para humectar tus manos y pies. ¡Esto te dejará luciendo y sintiéndote lo mejor posible!
• Masaje: Use un aceite o loción de masaje para darse un masaje. Aplique el aceite o la loción en sus manos y masajee su cuello, hombros, espalda, brazos y piernas. Trate de apuntar a áreas que estén tensas o doloridas. Use una presión suave y asegúrese de evitar lesiones. Una vez que haya terminado, acuéstese durante unos minutos y beba un poco de agua para rehidratarse. Limpie cualquier exceso de aceite o loción de masaje con un paño tibio.
Crear una experiencia de spa en casa no solo es relajante, sino que también personaliza la experiencia a su gusto. Puede elegir cómo crear el estado de ánimo, los tratamientos que desea realizar y lo que permite su presupuesto actual. Ya sea un retiro en solitario o un día de mimos con sus seres queridos, el objetivo es relajarse, rejuvenecer y refrescarse. Si los días de spa en casa van a ser una parte regular de su agenda, considere hacer que un Bullfrog Spa sea parte de su programa de spa. Recuerde consultar nuestra Guía del comprador para encontrar más información sobre los tipos de spas y jacuzzis que ofrecemos.
¡Así que adelante, encienda el baño, prepare el esmalte de uñas y disfrute de un merecido cuidado personal! Disfruta de tu experiencia de spa en casa.
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