Övningar i badtunnan för att hålla dig aktiv

Med hjälp av en badtunna kan du nå dina viktminsknings- och träningsmål med mer komfort och mindre risk för skador. Övningar i badtunnan arbetar och sträcker ut dina muskler utan att släppa ut så mycket myoglobin i blodomloppet, ett protein som är förknippat med muskelskador som din kropp frigör under hård träning. Träning i badtunnan […]