Não há problema em banheira de hidromassagem todos os dias?

Nós entendemos, a vida mudou drasticamente nos últimos anos, e agora estamos mais cautelosos sobre tudo. É difícil querer investir em uma grande compra, como uma banheira de hidromassagem ou spa, e não sentir que você pode usá-lo o suficiente para obter o valor do seu dinheiro. Boas notícias! Não há problema em banheira de hidromassagem todos os dias, se você escolher. Ainda melhor notícia, usá-lo diariamente pode beneficiar a sua saúde.

 

Estudos sobre este tema concordam que as pessoas que usam seu spa diariamente têm menos dor em seus músculos e articulações, afirmam ter mais energia, melhorar, dormir mais profundamente, e alguns até relataram perda de peso menor. Existem muitas formas de utilizar o seu spa diariamente para beneficiar o seu corpo e mente.

 

Benefícios do uso diário

 

Relaxamento e alívio do stress

 

 

Usar uma banheira de hidromassagem todos os dias pode ajudá-lo a se soltar e estar preparado para o seu dia ou relaxar depois de um dia agitado de trabalho. Uma banheira de hidromassagem é perfeita para esquecer o stress da vida e desfrutar de temperaturas quentes da água.

 

As banheiras de hidromassagem proporcionam o ambiente ideal para promover o relaxamento e o alívio do stress. A água morna de uma banheira de hidromassagem, a cachoeira calmante e a iluminação ambiente incentivam você a respirar fundo e esquecer suas preocupações.

 

Alívio das dores musculares e articulares

 

Ter a sua banheira de hidromassagem é como ter uma massagista pessoal para atender às suas necessidades. Sempre que as suas costas doerem, o seu pescoço doer, ou se sentir desgastado, entre no seu spa e desfrute das suas poderosas massagens a jato.

 

Estudos mostram que a massagem terapêutica alivia e cura os músculos doridos. As banheiras de hidromassagem têm massagens a jato estrategicamente posicionadas para atingir os músculos das costas, pescoço, ombros e pernas. O Sistema de Terapia JetPak da Bullfrog Spas ainda fornece jatos intercambiáveis para que você possa atingir os músculos únicos que precisam de alívio e recuperação naquele dia.

 

Sono de melhor qualidade

 

 

O uso da banheira de hidromassagem também está associado a um sono melhor. Depois de se sentar em uma banheira de hidromassagem, sua temperatura corporal aumenta com a água. Uma vez saindo da banheira de hidromassagem, sua temperatura corporal diminui, o que pode ajudá-lo a adormecer e permanecer dormindo durante a noite.

 

Não só uma banheira de hidromassagem pode ajudá-lo fisicamente, mas também pode ajudá-lo mentalmente, colocando sua mente à vontade para que você seja capaz de adormecer em paz.

 

Se você quiser saber mais sobre como um spa pode ajudá-lo a dormir, confira este post do blog Como dormir melhor com uma banheira de hidromassagem

 

Por que o autocuidado diário é bom para você

 

 

Talvez pareça um pouco uma tendência, mas praticar o autocuidado pode ser fundamental para criar uma vida pacífica. Utilizar uma banheira de hidromassagem diariamente contribui para a sua saúde mental e física de formas positivas que nem sempre consideramos. Além dos benefícios físicos acima mencionados, o tempo gasto de imersão em sua banheira de hidromassagem lhe dá uma oportunidade para uma reflexão calma. Muitas vezes, pode ser um ambiente íntimo ideal para conversas essenciais entre membros da família.

 

Quando mergulhar numa banheira de hidromassagem se torna parte da sua rotina diária, os seus benefícios aumentam. Experimente por 30 dias e veja por si mesmo!

 

Quando não é aceitável usar uma banheira de hidromassagem todos os dias?

 

Embora sentar em sua banheira de hidromassagem regularmente possa ser excepcionalmente benéfico, há momentos em que é importante proceder com cautela e utilizar os conselhos de seu médico de cuidados primários para garantir a segurança de todos. A gravidez é um exemplo de um desses tempos.

 

Os médicos pedem às mulheres grávidas que tenham cuidado. Se você usa uma banheira de hidromassagem, certifique-se de que a temperatura está abaixo de 101 graus Fahrenheit e tenha cuidado para não permitir que sua temperatura corporal aumente.

 

As crianças pequenas devem ter cuidado e ser sempre supervisionadas por um adulto. E se você tem uma condição médica grave que pode ser agravada ou exacerbada pelo uso de uma banheira de hidromassagem, não é uma ótima ideia usar uma.

 

Conclusão

 

Se você está querendo usar uma banheira de hidromassagem todos os dias, faça! O seu corpo agradecerá. Se você não tem uma banheira de hidromassagem, agora é o momento perfeito para projetar a sua!