Vasche idromassaggio e virus (COVID-19): cosa c’è da sapere

La pandemia di coronavirus ha portato nuove incertezze nelle nostre vite. Il mondo sta cambiando di minuto in minuto e le notizie sono in costante fermento. Per il bene della nostra salute mentale e fisica, è fondamentale trovare un po’ di calma durante questa tempesta.

 

Le vasche idromassaggio possono ancora portarci il tanto necessario R & R oggi. Sebbene ci siano precauzioni di cui dovresti essere consapevole, puoi continuare il tuo stile di vita nella vasca idromassaggio. Alla luce del COVID-19, vogliamo assicurarci che tu abbia le giuste conoscenze per prenderti cura di te stesso ed educare coloro che ti circondano. Continua a leggere per fatti e informazioni importanti su vasche idromassaggio e virus.

 

Vasche idromassaggio e COVID-19

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), non ci sono prove che le persone possano contrarre il COVID-19 da piscine, vasche idromassaggio o spa o parchi giochi acquatici. Infatti, con un corretto funzionamento, manutenzione e disinfezione (con cloro o bromo), le vasche idromassaggio dovrebbero uccidere il virus che causa COVID-19.

 

Quindi, come si esegue esattamente una corretta manutenzione e disinfezione? Per farlo correttamente, poniti queste tre domande:

 

Come faccio a scegliere i prodotti chimici termali giusti per la mia vasca idromassaggio?

È importante conoscere i tipi di sostanze chimiche e le quantità corrette da utilizzare per assicurarsi di avere acqua pulita. Il cloro e il bromo sono i disinfettanti più comunemente usati per rimuovere.

 

Entrambe le sostanze chimiche uccideranno i batteri e il virus COVID-19.

 

Come si misurano i livelli di pH?

Senza livelli di pH bilanciati, l’acqua della vasca idromassaggio non avrà i giusti livelli di alcalinità totale (TA), il che potrebbe causare danni alle apparecchiature.

 

Puoi misurare i livelli di pH della tua vasca idromassaggio utilizzando le strisce reattive, che possono essere acquistate in qualsiasi negozio di forniture per piscine e spa. Su una scala di pH, i numeri più bassi sono più acidi e i numeri più alti sono più basici. L’acqua nella vasca idromassaggio dovrebbe essere compresa tra livelli di pH di 7,2 e 7,8.

 

Quanto spesso dovresti cambiare l’acqua della vasca idromassaggio?

Molte persone presumono che una volta aggiunti il cloro e il bromo e il livello di pH sembra buono, l’atto è fatto. Ma la manutenzione fa un passo in più. Come per qualsiasi prodotto o servizio di qualità, la coerenza è la chiave per la manutenzione. Ecco perché si consiglia di cambiare l’acqua della vasca idromassaggio ogni 4-6 mesi.

 

In genere, puoi semplicemente scaricare l’acqua dalla vasca idromassaggio, quindi riempirla con un tubo. Ma il metodo può variare in base al design del tuo particolare tipo di vasca idromassaggio.

 

Vasche idromassaggio per disturbi

Le vasche idromassaggio sono più che semplici luoghi in cui immergersi; Sono anche noti per fornire una varietà di benefici per la salute che possono essere vantaggiosi per coloro che combattono disturbi fisici e mentali. Ci sono diversi vantaggi di cui puoi godere immergendoti in una vasca idromassaggio a vapore:

 

1. Ricevere l’idroterapia

L’idroterapia è uno dei benefici più comunemente noti dell’immersione in una vasca idromassaggio. È la pratica di utilizzare effetti meccanici e termici per aiutare a trattare una varietà di disturbi, tra cui:

 

• Ansia e stress
• Artrite
• Affezioni reumatiche

 

2. Sollievo dai sintomi del raffreddore o dell’influenza

Se stai combattendo contro un raffreddore, potresti sperare che immergerti in acqua calda distrugga il virus. Purtroppo, non è così. Dobbiamo chiederci questo: quale temperatura uccide il virus del raffreddore? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), temperature comprese tra 140 e 150 gradi Fahrenheit sono sufficienti per uccidere la maggior parte dei virus. Questo intervallo supera la temperatura massima per le vasche idromassaggio, che è di 104 gradi Fahrenheit, secondo la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo (CPSC).

 

Ma le terme fanno ancora bene al raffreddore? Sì! Quando il tuo viso si sente 10 chili più pesante a causa di un fastidioso naso chiuso, perché non immergerti in una vasca piena di vapore per trovare un po’ di sollievo per un po’? Una sessione di vasca idromassaggio non solo allevia la congestione, ma può anche aumentare la temperatura corporea, aiutandoti a rallentare i virus del raffreddore e dell’influenza che si diffondono nel tuo corpo.

 

3. Sollievo post-allenamento

Soprattutto durante questi periodi di isolamento, molte persone si immergono in attività fisiche per passare il tempo e costruire un sistema immunitario forte. L’esercizio fisico spesso causa dolore al corpo e le vasche idromassaggio sono un ottimo modo per sciogliere i tessuti muscolari. Possono anche ridurre gli spasmi muscolari.

 

Puoi trovare vasche idromassaggio dotate di sistemi terapeutici personalizzati per aiutare a portare la guarigione di cui il tuo corpo ha bisogno. Il sistema terapeutico Jetpak, ad esempio, è progettato specificamente per la parte bassa della schiena, la colonna vertebrale, il collo e le spalle, fornendo una varietà di tipi di massaggio e posizionamenti di getti personalizzati.

 

Puoi ammalarti da una vasca idromassaggio?

Con questi benefici fisici e mentali dell’uso delle vasche idromassaggio, ti starai chiedendo, puoi ammalarti da una vasca idromassaggio? Dipende. Se hai condizioni preesistenti e/o non ti prendi cura della tua vasca, c’è la possibilità di ammalarti. Quindi, è importante essere consapevoli del proprio corpo, seguire le raccomandazioni del medico e mantenere pulita l’acqua della vasca idromassaggio.

Ecco alcune precauzioni generali per la salute e la sicurezza :

 

• Mantieni la temperatura dell’acqua pari o inferiore a 104 gradi per ridurre al minimo il rischio di stress da calore e esci dalla vasca idromassaggio se ti senti stordito o stordito.
• Le donne incinte e i bambini piccoli dovrebbero limitare la loro esposizione a pochi minuti alla volta, poiché è più probabile che soffrano di stress da calore e/o disidratazione.
• Non utilizzare la vasca idromassaggio se l’apertura di uscita non dispone di uno schermo di copertura. L’aspirazione da questa presa può intrappolare capelli e parti del corpo e portare a circostanze pericolose.
• Se hai bevuto alcolici o assunto droghe, non dovresti usare una vasca idromassaggio. Entrambi possono causare incidenti e/o stress da calore.

 

3 miti sulla vasca idromassaggio

Nel nostro mondo di Internet, ci sono molti miti e idee sbagliate che vengono diffusi sulle vasche idromassaggio. Vogliamo cogliere l’occasione per sfatare alcuni miti sulla vasca idromassaggio, che potrebbero aiutarti a ottenere un meritato rifugio e un senso di normalità durante questo periodo stressante.

 

Mito 1: le vasche idromassaggio sono difficili da mantenere

Le vasche idromassaggio sono molto più piccole delle piscine e richiedono meno tempo per la manutenzione. I sistemi di cura dell’acqua facili come il nostro EOS O₃™ riducono al minimo il lavoro necessario per mantenere una vasca idromassaggio pulita e sana. Fornisce un sistema che è due volte più efficace nell’ossidare le impurità rispetto ai sistemi concorrenti, senza lasciare dietro di sé un eccesso di ozono.

 

Devi solo aggiungere il cloro o il bromo e pulire i filtri ogni poche settimane. Inoltre, cambia l’acqua ogni 4-6 mesi. I vantaggi superano sicuramente il tempo di pulizia!

 

Mito 2: le vasche idromassaggio non sono igieniche

Questo è semplicemente pazzesco, se mantenuto correttamente. La pompa di filtrazione, combinata con un corretto bilanciamento dell’acqua e l’uso di prodotti chimici, aiuta a mantenere pulita l’acqua della vasca idromassaggio.

 

Mito 3: il cloro o il bromo fanno bruciare gli occhi

Se avverti una sensazione di bruciore agli occhi, ciò potrebbe significare che i livelli di pH della tua vasca idromassaggio sono squilibrati. Livelli di pH più bassi sono acidi e possono essere la ragione di questa irritazione.

 

Fai un tuffo con cura

È fondamentale trovare attività di benessere durante questo periodo e le vasche idromassaggio possono essere l’opzione perfetta. Con la giusta manutenzione, puoi immergerti nella tua vasca idromassaggio per passare il tempo e alleviare lo stress e l’ansia. Meglio ancora, renderà lo stare a casa un po’ più sopportabile per te e i tuoi cari.