Shvaćamo, život se dramatično promijenio u posljednjih nekoliko godina i sada smo oprezniji u svemu. Teško je poželjeti uložiti u veliku kupnju, poput hidromasažne kade ili toplica, a ne osjećati se kao da ga možete iskoristiti dovoljno da se isplati. Dobre vijesti! U redu je svaki dan u hidromasažnoj kadi ako želite. Još bolja vijest, svakodnevna upotreba može koristiti vašem zdravlju.
Studije na ovu temu slažu se da ljudi koji svakodnevno koriste svoje toplice imaju manje bolova u mišićima i zglobovima, tvrde da imaju više energije, imaju bolji, dublji san, a neki su čak prijavili i manji gubitak težine. Postoji mnogo načina da svakodnevno koristite svoj spa centar za dobrobit svog tijela i uma.
Prednosti svakodnevne upotrebe
Opuštanje i oslobađanje od stresa
Svakodnevno korištenje hidromasažne kade može vam pomoći da se opustite i pripremite za svoj dan ili se opustite nakon napornog radnog dana. Hidromasažna kada savršena je za zaboravljanje životnih stresova i uživanje u toplim temperaturama vode.
Hidromasažne kade pružaju idealno okruženje za promicanje opuštanja i oslobađanja od stresa. Topla voda hidromasažne kade, umirujući vodopad i osvjetljenje raspoloženja potiču vas da duboko udahnete i zaboravite na brige.
Ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima
Imati svoju hidromasažnu kadu je kao imati osobnu maserku koja će zadovoljiti vaše potrebe. Kad god vas bole leđa, vrat ili se osjećate iscrpljeno, zakoračite u svoj spa centar i uživajte u njegovim snažnim masažama mlazom.
Studije pokazuju da terapija masažom ublažava i liječi bolne mišiće. Hidromasažne kade imaju strateški postavljene mlazne masaže koje ciljaju mišiće leđa, vrata, ramena i nogu. Bullfrog Spas ‘ JetPak Therapy System čak nudi izmjenjive mlaznice tako da možete ciljati jedinstvene mišiće kojima je potrebno olakšanje i oporavak tog dana.
Kvalitetniji san
Korištenje hidromasažne kade također je povezano s boljim snom. Nakon sjedenja u hidromasažnoj kadi, vaša tjelesna temperatura raste s vodom. Nakon izlaska iz hidromasažne kade, vaša tjelesna temperatura se smanjuje što vam može pomoći da zaspite i ostanete spavati tijekom cijele noći.
Ne samo da vam hidromasažna kada može pomoći fizički, već vam može pomoći i psihički opuštajući vaš um kako biste mogli mirno zaspati.
Ako želite saznati više o tome kako vam spa centar može pomoći da zaspite, pogledajte ovaj post na blogu Kako bolje spavati s hidromasažnom kadom
Zašto je svakodnevna briga o sebi dobra za vas
Možda se čini pomalo kao trend, ali prakticiranje brige o sebi može biti ključno za stvaranje mirnog života. Svakodnevno korištenje hidromasažne kade doprinosi vašem mentalnom i fizičkom zdravlju na pozitivne načine koje ne uzimamo uvijek u obzir. Osim gore spomenutih fizičkih prednosti, vrijeme provedeno u kupanju u hidromasažnoj kadi daje vam priliku za mirno razmišljanje. Često može biti idealno intimno okruženje za bitne razgovore između članova obitelji.
Kada namakanje u hidromasažnoj kadi postane dio vaše svakodnevne rutine, vaše se dobrobiti povećavaju. Isprobajte 30 dana i uvjerite se sami!
Kada nije u redu koristiti hidromasažnu kadu svaki dan?
Iako redovito sjedenje u hidromasažnoj kadi može biti iznimno korisno, postoje trenuci kada je važno postupiti s oprezom i koristiti savjete svog liječnika primarne zdravstvene zaštite kako biste osigurali sigurnost svih. Trudnoća je primjer jednog od tih vremena.
Liječnici pozivaju trudnice na oprez. Ako koristite hidromasažnu kadu, budite sigurni da je temperatura ispod 101 stupanj Fahrenheita i pazite da vam tjelesna temperatura ne poraste.
Mala djeca trebaju biti oprezna i uvijek pod nadzorom odrasle osobe. A ako imate ozbiljno zdravstveno stanje koje bi se moglo pogoršati ili pogoršati korištenjem hidromasažne kade, nije dobra ideja koristiti je.
Sve u svemu
Ako želite koristiti hidromasažnu kadu svaki dan, učinite to! Vaše tijelo će vam biti zahvalno. Ako nemate hidromasažnu kadu, sada je savršeno vrijeme da dizajnirate svoju!
Postanite stručnjak za hidromasažne kade
Pretplatite se kako biste saznali više o kupnji ili održavanju hidromasažne kade, a mi ćemo vam poslati sve što trebate znati.
