Exercices de spa pour vous garder actif

Avec l’aide d’un bain à remous, vous pouvez atteindre vos objectifs de perte de poids et de remise en forme avec plus de confort et moins de risque de blessure. Les exercices de spa font travailler et étirer vos muscles sans libérer autant de myoglobine dans votre circulation sanguine, une protéine associée aux blessures musculaires […]