Seit Jahrhunderten tauchen die Menschen in heißem Wasser ein, um sich besser zu fühlen, Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen. Heute sind Whirlpools der perfekte Ort, um sich in heißem Wasser zu entspannen und dabei beruhigende Düsen und Zeit mit der Familie zu erleben.
Wenn Sie jedoch ein neuer Whirlpoolbesitzer sind, wissen Sie möglicherweise nicht, welche Temperatur Ihr Whirlpool haben sollte.
Die Temperaturen der Whirlpools reichen von 90 °F bis 104 °F. 104 °F ist die maximale Standardtemperatur für die meisten Whirlpools. Abhängig von Ihren Vorlieben, Ihrem Alter und Ihrer Gesundheit sollten Sie Ihren Whirlpool auf einer anderen Temperatur innerhalb dieses Bereichs halten.
Im Folgenden erfahren Sie die besten Whirlpool-Temperaturen für jede Situation.
Die ideale Whirlpool-Temperatur zum Entspannen
Die meisten Whirlpool-Benutzer finden, dass die perfekte Temperatur zwischen 100 und 102 Grad Fahrenheit liegt. Einige mögen es jedoch, wenn das Wasser eine Körpertemperatur von 98 Grad hat, andere mögen es heißer – bis zu 104 Grad.
Probiere ein paar Temperaturen aus und schaue, was dir am besten schmeckt. Nichts ist besser, als das „genau richtige“ Gefühl in einem Whirlpool zu finden.
Es ist auch üblich, dass Whirlpoolbesitzer die Temperatur des Whirlpools je nach Jahreszeit ändern. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für Winter und Sommer.
Temperatur des Whirlpools im Winter
Obwohl es definitiv keine Voraussetzung ist, erhöhen viele Spa-Besitzer die Temperatur gerne in den kalten Wintermonaten.
John, ein Besitzer des Bullfrog Spa, mag zum Beispiel den drastischen Unterschied zwischen der Wasser- und der Lufttemperatur. Er sagt, es sei „eine großartige Therapie, von einem Spa mit 104 Grad auf 20 Grad Lufttemperatur zu wechseln“.
Andere, wie Chris aus Colorado, bevorzugen eine mildere Änderung. Er sagt: „Wir halten das Spa im Winter auf 101 Grad und im Sommer auf 99 Grad.“
Temperatur des Whirlpools im Sommer
Wenn Sie in einem besonders heißen Klima leben, sollten Sie in Erwägung ziehen, die Temperatur im Sommer etwas zu senken und zu sehen, was Sie denken. Die Temperatur im Spa unter 98 Grad zu halten, kann erfrischend sein und gleichzeitig das warme Wasser liefern, das Sie so entspannt fühlen lässt.
Don F. sagt: „Ich mag es eigentlich bei 95-97 Grad im Sommer.“
Sichere Whirlpool-Temperatur
Es ist wichtig, sicher zu bleiben und gleichzeitig die Vorteile eines Whirlpools zu genießen. Die CPSC empfiehlt, in Ihrem Whirlpool niemals 104 Grad zu überschreiten. Temperaturen von 106 Grad oder mehr können möglicherweise zu einem Hitzschlag führen.
Zu Ihrer Sicherheit können Sie in Ihrem Bullfrog Spa keine Temperatur über 104 Grad einstellen.
Denken Sie daran, dass auch Ihr Alter und Ihre Gesundheit die sichere Temperaturzone verändern können. Hier sind einige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten:
Für Kinder
Wenn Kinder den Whirlpool benutzen, liegt die empfohlene Temperatur bei etwa 95 Grad oder weniger, damit sie nicht überhitzen. Und lassen Sie Kinder nicht länger als 15 Minuten am Stück im Spa bleiben.
Bullfrog Spas empfiehlt außerdem, Kinder in den bereitgestellten Kinder- oder „Cool-Down“-Sitzen sitzen zu lassen, die nicht so tief im Wasser stehen.
Für ältere Erwachsene
Wenn Sie an gesundheitlichen Problemen leiden, insbesondere an Herzproblemen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Spa verwenden. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, sich bei einer niedrigeren Temperatur zu entspannen. Es ist auch wichtig, hydriert zu bleiben, also halten Sie eine Flasche Wasser in der Nähe.
Während der Schwangerschaft
Darüber hinaus sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie einen Whirlpool benutzen, wenn Sie schwanger sind. Überschreiten Sie niemals eine Temperatur von 101 Grad und begrenzen Sie die Zeit, die Sie im heißen Wasser verbringen.
Whirlpools können eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen und Ihr Leben zu verbessern. Laden Sie den Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen von Whirlpools herunter, um mehr darüber zu erfahren, was ein Whirlpool für Sie tun kann.
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