Hvis du prøver at beslutte, hvor du skal investere dine penge i dit langsigtede helbred, har du sikkert overvejet at købe et spabad eller en sauna. Begge har fremragende sundhedsmæssige fordele, men de fleste af os er ikke heldige nok til at have plads og midler til begge. Her er et par punkter, du skal overveje, når du beslutter dig for, hvilken der er bedst for dig.
Hvad er lighederne og forskellene mellem et spabad og en sauna?
Både boblebade og saunaer skaber et opvarmet miljø, hvor folk kan gå hen for at slappe af i musklerne og lindre ømhed i kroppen. Begge kan hjælpe med kroppens afgiftningsproces, og begge tilbyder et sted at løsne op og stresse af. Begge kommer i flere størrelser og kan monteres i din baghave, så de passer til dine behov.
Men det er omtrent her, lighederne slutter.
Hvad er forskellen mellem en sauna og et spabad?
De mest åbenlyse forskelle mellem et spabad og sauna er, at den ene kræver varme og tør luft, mens den anden fungerer ved hjælp af vand, damp og fugt. Et spabad har massageegenskaber, træningsmuligheder med lav effekt og hydroterapi, hvorimod en sauna kun tilbyder varme.
Spabade kommer i forskellige farver og terapimuligheder, og Bullfrog Spas® kan tilpasses efter dine personlige behov. Spabade har flere belysningsmuligheder og lyde, springvand og tilbehør, der kan forbedre dit brugspotentiale. For ikke at nævne muligheden for at invitere dine venner over til en boblebadsfest.
Saunaer findes i forskellige muligheder, men der er mange færre valgmuligheder. Og hvor ofte inviterer du folk til en saunafest? Det ses simpelthen ikke som en sjov mulighed.
Hvad er fordelene ved en sauna?
De potentielle sundhedsmæssige fordele ved at bruge en sauna omfatter stresslindring, forbedret søvn, kardiovaskulære sundhedsforbedringer, muskelafslapning og hår- og hudfordele.
Overvej dog de potentielle risici, herunder overophedning, dehydrering og mulige blodtryksproblemer. Og saunaer er relativt vedligeholdelsesfrie, da de ikke kræver regelmæssige kemiske behandlinger, men medmindre du har en, der brænder træ til brændsel, kræver de mere energi end et spabad. Derudover skal de ventileres tilstrækkeligt for at undgå kulilteforgiftning for brugerne.
Hvad er fordelene ved et spabad?
Fordelene ved et spabad svarer til en sauna. De opnår begge stresslindring, forbedret søvn, muskelafslapning og kardiovaskulær forbedring.
Forskellen er dog, at et spabad har flere tilbud såsom massagedyser, hydroterapimuligheder, afslappende lyde af vand og smerte muskellindring.
Som nævnt ovenfor er det også et glimrende sted til en fest, fordi boblebade er specielt skabt til at blive brugt af flere personer.
Afgørende faktorer
Priserne vil for det meste være sammenlignelige, da både boblebade og saunaer kommer i en lang række størrelser og muligheder, så det vil vi udelade i denne særlige ligning. På den anden side er installation noget at overveje. Du vil gerne finde ud af de elektriske krav til din spa eller sauna. Husk, at mens et spabad skal placeres inden for en rimelig afstand af sikker dræning, skal en sauna også placeres strategisk i nærheden af korrekt ventilation.
Andre overvejelser bør være; Hvad er dit primære formål med en sauna eller et spabad, og hvilket ville bedre opfylde disse behov? Hvor mange mennesker bruger dette på én gang? Hvilke andre anvendelser tilbyder produktet, som også kan gavne dig? Derudover er det altid klogt at overveje løbende omkostninger og tidskrav til vedligeholdelse.
Uanset om du vælger et spabad eller en sauna, vil din krop drage fordel af investeringen.
Bliv ekspert i spabad
Tilmeld dig for at lære mere om enten at købe eller vedligeholde et spabad, så sender vi dig alt, hvad du behøver at vide.
