Grunde til boblebad efter træning

Det kan være svært at vide, hvilke sundhedspraksisser der er effektive, og hvilke der ikke er værd at bruge tid på. Videnskaben har dog bevist, at boblebade giver flere fordele for dit helbred og er en førsteklasses måde at restituere efter en træning. At tage et bad i et spabad, udover at give afslapning og […]